Haz este cuestionario de 10 preguntas para descubrir tu lenguaje del amor

Mucho se ha oído hablar de los cinco lenguajes del amor. ¿Pero, sabías que el concepto viene de un libro? 

¿Quién inventó los lenguajes del amor?

Publicado en 1992, «Los cinco lenguajes del amor», del Dr. Gary Chapman, se escribió como un marco para ayudar a las personas a comprender cómo cuidar mejor a sus parejas. 

Según el Dr. Chapman, los cinco lenguajes del amor son: 

1. Regalos 
2. Actos de servicio 
3. Palabras de afirmación
4. Contacto físico
5. Tiempo de calidad 

Exploremos un poco más cada uno de ellos para comprender mejor cómo hacen que las personas se sientan queridas. 

1. Regalos

Regalar algo material no tiene que ver necesariamente con el hecho de gastar dinero, sino con el pensamiento que hay detrás del regalo. Dar o recibir un regalo pensado, grande o pequeño, hace que las personas se sientan valoradas y comprendidas. 

2. Actos de servicio

Las acciones dicen más que las palabras para las personas que tienen este lenguaje del amor. Hacer algo útil, como preparar una comida o tildar una tarea de la lista, les demuestra amor a través del esfuerzo y la atención.

3. Palabras de afirmación

Las personas que tienen este lenguaje del amor se sienten más queridas cuando intercambian palabras amables y alentadoras. Los cumplidos, las notas sinceras o un simple «te valoro» les hacen sentirse queridas o les ayudan a expresar su propio afecto. 

4. Contacto físico 

Los abrazos, tomarse de la mano o una caricia reconfortante son la forma en que las personas que tienen este lenguaje del amor expresan su cariño. Se trata de sentir una conexión muy estrecha (literalmente) con sus seres queridos. 

5. Tiempo de calidad 

Para las personas que comparten este lenguaje, la atención plena lo es todo. Estar plenamente presentes, mantener conversaciones de calidad o simplemente pasar el rato en compañía de su pareja significa mucho.

¿Por qué importan los lenguajes del amor? 

Cada persona expresa y recibe el amor de forma diferente. Conocer tu propio lenguaje del amor -y el de tu pareja- puede ayudarte a construir relaciones más sólidas y valiosas. 

Así que, ¿quieres saber cuál de todos los lenguajes del amor que hemos mencionado es el tuyo? ¡Haz nuestro cuestionario a continuación para averiguarlo! 

Descubre tu lenguaje del amor

Para cada pregunta, elige la respuesta que te parezca más importante y anota la letra al final de la respuesta. Al final, suma cuántas veces has elegido cada letra para descubrir cuál es tu lenguaje del amor. 

1. Consigues un ascenso en el trabajo y envías un mensaje de texto a tu pareja para darle la buena noticia. Cuando llegues a casa, ¿cuál de estas respuestas te haría más feliz? 

• Se han ocupado de las tareas de la noche y te han preparado una comida deliciosa (B)
• Han despejado la agenda para la tarde y te proponen dar un paseo para conversar mejor sobre tus noticias (E)
• Te saludan con palabras sinceras en las que te dicen cuánto orgullo sienten de tu esfuerzo y dedicación (C)
• Han creado un álbum de momentos de tu trayectoria profesional hasta ahora, con una página en blanco lista para este nuevo capítulo (A)
• Te dan la bienvenida a casa con un cálido abrazo (D)

2. Es tu cumpleaños y tu pareja quiere celebrarlo. ¿Qué haría que ese día fuera más especial para ti?

• Recibir una carta para guardar detallando exactamente por qué te quieren y te aprecian (C)
• Bailar tu canción favorita con tu pareja (D)
• Recibir un libro que una vez mencionaste que querías leer, con un lindo envoltorio (A)
• Cada detalle del día perfectamente organizado sin que tengas que mover un dedo (B)
• Un día entero dedicado sólo a la pareja, hablando, riendo y creando recuerdos (E)

3. Tu pareja ha estado dedicando mucho tiempo a un nuevo hobby. ¿Cómo demuestras que te importan sus intereses? 

• Le sorprendes con una herramienta de alta calidad relacionada con el nuevo hobby (A)
• Expresas auténtica admiración por su dedicación y progreso (C)
• Le ayudas a organizar su espacio de trabajo para que se adapte mejor a su nuevo interés (B)
• Reservas tiempo para escuchar atentamente mientras te explican su último proyecto (E)
• Te unes a su hobby, aunque no sea lo tuyo, para compartir la experiencia (D)

4. Has tenido un día duro. ¿Qué gesto te animaría más? 

• Recibir un ramo de tus flores favoritas (A)
• Que tu pareja te escuche desahogarte (E)
• Que tu pareja se encargue de unas tareas que has estado posponiendo (B)
• Un masaje en los pies mientras ves tu programa favorito (D)
• Que te digan lo mucho que te aprecian (C)

5. Estás a punto de probar algo nuevo y emocionante, como una clase o un curso. ¿Qué podría hacer tu pareja para que sientas que te anima y te apoya?

• Darte un abrazo reconfortante y chocar los cinco (D)
• Ocuparse de algunas de tus responsabilidades habituales para poder centrarte en tu nueva aventura (B)
• Escribirte una nota para decirte el orgullo que sienten por ti por salir de tu zona de confort (C)
• Ayudarte a estudiar y hablar contigo sobre tu curso (E)
• Crear un amuleto de la suerte personalizado para que lo lleves contigo (A)

6. Es un domingo tranquilo y tu pareja y tú no tenéis absolutamente ningún plan. ¿Qué podría hacer que el día fuera perfecto?

• Dar un paseo juntos e intercambiar palabras lindas (C)
• Pasear por vuestra tienda favorita y elegir un pequeño regalo para el otro (A)
• Pasar juntos el día limpiando a fondo la casa (B)
• Jugar juntos a tu juego favorito (E)
• Hacer un fuerte de almohadas y acurrucarse juntos (D)

7. ¿Cómo te aseguras de que tu pareja sienta tu aprecio?

• Sorprendiéndoles con un regalito considerado (A)
• Ayudándoles con una tarea que no disfrutan (B)
• Diciéndoles directamente lo mucho que les valoras (C)
• Cogiéndoles de la mano siempre que sea posible (D)
• Reservando regularmente un día para hacer cosas de a dos (E)

8. Tu pareja se encuentra mal. ¿Cómo le cuidas?

• Les preparas un baño para ayudarles a relajarse (B)
• Les llevas una manta acogedora y una sopa casera (A)
• Te sientas y les haces compañía, viendo su programa favorito o simplemente charlando (E)
• Te quedas cerca, ofreciéndole mimos y consuelo físico (D)
• Les tranquilizas con palabras amables para que se sientan mejor (C)

9. ¿Cuál es tu mayor rechazo al lenguaje amoroso? 

• Alguien que no comunica sus sentimientos o que nunca hace cumplidos (C)
• Ser siempre quien organiza todo (B)
• Cuando tu pareja nunca recuerda el tipo de regalos que te gustan (A)
• No conseguir nunca toda la atención de alguien (E)
• Distancia física o falta de afecto (D)

10. Cuando piensas en la persona que amas, ¿qué es lo que más destaca? 

• Su conexión física (D)
• Cómo siempre dicen cosas que te hacen sentir bien (C)
• Todos los maravillosos recuerdos que habéis creado de a dos (E)
• La forma en que siempre van más allá para ayudarte (B)
• Te sorprenden con regalos después de que sólo menciones algo de pasada (A)

Ahora sólo tienes que sumar cuántas de cada letra has conseguido para descubrir tu lenguaje del amor. 

• Si has obtenido mayoritariamente respuestas A, te gusta tanto mostrar como recibir amor a través de los regalos. 
• Si has anotado más respuestas B, tu lenguaje del amor son los actos de servicio.
• Si tus respuestas son más C, te gusta tanto mostrar como recibir amor a través de palabras de afirmación.
• Si has obtenido mayoritariamente respuestas D, tu lenguaje del amor es el contacto físico.
• Si tus respuestas son la mayoría E, la vía a tu corazón es el tiempo de calidad.

Mostrar amor usando cualquier lenguaje

Ahora que has descubierto tu lenguaje del amor, ¡es hora de demostrar un poco de amor este San Valentín! Y tenemos preparados los regalos perfectos para ayudarte a expresar afecto a esa persona especial. 

Regalos para personas cuyo lenguaje del amor es regalar

Para los que adoran dar y recibir regalos bien pensados, una tarjeta regalo de entretenimiento es perfecta. Es un regalo versátil que les permite disfrutar de sus programas, películas y música favoritos, y demuestra que realmente entiendes sus gustos. 

Regalos para personas cuyo lenguaje del amor son los actos de servicio

La mejor forma de demostrar a alguien que te importa cuando su lenguaje del amor son los actos de servicio es simplificarle la vida. Así que, ¿por qué no te ocupas de algunos de sus gastos cotidianos, o le das la oportunidad de darse un capricho especial regalándole una tarjeta de crédito prepago? Le facilitarás la vida y demostrarás que te importa.

Regalos para personas cuyo lenguaje del amor son las palabras de afirmación

Una recarga móvil es un regalo bien pensado para cualquiera que valore la comunicación sincera. Les ayuda a mantenerse en contacto con las personas que más les importan para que puedan intercambiar las palabras que tanto necesitan dar y recibir.

Regalos para personas cuyo lenguaje del amor es el contacto físico

Aunque no hay nada mejor que un cálido abrazo, una tarjeta de compras prepago está en segundo lugar para las personas que valoran la conexión física. Les da la libertad de comprar un artículo que les guste de verdad, que servirá como recordatorio de tu consideración cada vez que lo usen. En cada pulsación de tu móvil o clic de tu ratón, tienes la oportunidad de demostrar amor con Recharge. 

Regalos para personas cuyo lenguaje del amor es el tiempo de calidad

Crea momentos para estrechar lazos regalando a las personas cuyo lenguaje del amor es el tiempo de calidad vales para un juego ¡que podáis disfrutar juntos! Elige un juego multijugador y jugad juntos, compartiendo risas y creando recuerdos mientras formáis equipo o competís.

Aprender tu lenguaje del amor es sólo el principio 

La comunicación clara, abierta y honesta es la base de toda buena relación. Así que el primer paso para que el marco del lenguaje del amor funcione para ti es contarle a tu pareja lo que has aprendido. El segundo paso podría decirse que es aún más importante: una vez que hayas aprendido a comprender tu propio lenguaje del amor, es hora de comprender el de tu pareja. 

Porque puede que estéis hablando dos lenguajes del amor muy diferentes. De hecho, es probable que así sea. Hay estudios que prueban que la alineación del lenguaje del amor (cuando las dos mitades de una pareja hablan el mismo lenguaje amoroso) no se correlaciona realmente con la satisfacción de la relación. 

El verdadero poder del modelo de los lenguajes del amor no reside realmente en cómo te ayuda a comprenderte a ti como persona. Está en cómo te ayuda a comprender los deseos y necesidades de tu pareja, y cómo puedes utilizar ese conocimiento para ajustar tu comportamiento. Si aprendes a hacerlo, conseguirás que tu pareja sienta siempre amor, aprecio y comprensión.